Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 70,47g | Białk: 89,25g | Węglo: 131,48g.
Śniadanie: М'ясна Лавка Сосиски Рум'яні Кусняшки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Ласка Мороженое Maximuse , Цветная Капуста на Пару, Стейк из Свинины или Котлета. Obiad: Микадо Вино, Домашні Гріночки Домашні Гріночки З Часником, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|