Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 76,48g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Перекресток Сазан, Дикси Компот из Сливы, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Прайм Стар Уха Домашняя, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Obiad: Банан, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог 5%, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|