Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 100,52g | Białk: 89,83g | Węglo: 151,51g.
Śniadanie: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt , Dreistern Sülze mit Gurkenstückchen, Old Amsterdam Hartkäse, Aldi Hummus Pikant, Harry Rosenbrötchen, Gemischte Nüsse, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|