Dziennik cansubolat3, 25 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
70,8 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2023:
858 kcal Tłusz: 28,88g | Białk: 31,14g | Węglo: 121,76g.   Śniadanie: Namet Piliç Füme, Yeşil Biber, Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir. Lunch: Leblebi, Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı, XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar. Obiad: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar. więcej...
1563 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cansubolat3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.