Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 87,81g | Białk: 99,14g | Węglo: 103,54g.
Śniadanie: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, SPAR Банан, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, SPAR Яйцо Куриное , SPAR Яйцо Куриное . Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Постный Продукт Козинаки Богучарские, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Мандарины, SPAR Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Постный Продукт Козинаки Богучарские. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|