Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 62,64g | Białk: 70,61g | Węglo: 123,81g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, RIOBA Джем Малиновый, Доброе Дело Колбаса Коньячная, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Смак Хлеб для Тостов, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Obiad: Доброе Дело Колбаса Коньячная, Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Смак Хлеб для Тостов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Крынка Сыр Губернский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Шебекинские Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Milino Milk Snack Honey . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|