Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 52,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 12,16g | Białk: 74,84g | Węglo: 62,12g.
Śniadanie: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Lunch: Bauducco Torrada Integral, Nestlé Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Obiad: Piracanjuba Leite Desnatado. Przekąski/Inne: Nestlé Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Maçã Argentina, Ameixa Seca, Hortifruti Mamão Papaia. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|