Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 232,14g | Węglo: 120,27g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Лента Авокадо, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Lunch: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Przekąski/Inne: Чистое Море Кальмар Стружка, Kultlab Омега-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|