Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 82,81g | Węglo: 91,90g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Запеканка с йогуртом яблочная. Lunch: Магнит Хлеб Альпийский, Печенье с протеином, Курица с овощами, Салат капуста -горошек. Obiad: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|