Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 88,70g | Węglo: 129,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Жареное Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Obiad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Лаваш Армянский, Белая Дача Зелень, Yami Yami Васаби, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena02041986
|