Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 83,70g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Campina Сливки Порционные, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние. Lunch: Бегемаг Роллы Дуэт Смайл. Obiad: Банан, Салат Овощной со Сметаной, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Банан, Kultlab Protein Pie Черника . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|