Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2764 kcal
|
Tłusz: 101,17g | Białk: 104,51g | Węglo: 374,63g.
Śniadanie: Магнит Банан, Запеканка 9. Lunch: Томатный Суп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Олейна Масло Растительное , Огурец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Delicados Лепешка Сырная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареный Картофель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ашан Киви, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|