Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2405 kcal
|
Tłusz: 95,18g | Białk: 205,80g | Węglo: 199,64g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Global Village Оливки без Косточек, Съешь Меня Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Инмарко Мороженое Загадка, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Wrigley's Juicy Fruit , Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Кальмар, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вялкастик Вяленое Мясо . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|