Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 103,57g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Семушка Миндаль Жареный, Запеченный или Жареный Тунец. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|