Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
38,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 35,20g | Białk: 23,93g | Węglo: 75,20g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес с Клубникой. Lunch: Мясновъ Сосиски Сливочные Гост. Obiad: Овсяное Печенье, Яблоко. Przekąski/Inne: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Snickers Лесной Орех, Альпен Гольд Пикник. więcej...
|
|
1274 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|