Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 90,35g | Węglo: 133,96g.
Śniadanie: ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Карат Творожное Зерно, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Obiad: ВкусВилл Сыр Манчестер, Козий Сыр (Твердый), Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Банан, Белоручка Брусника Протертая с Сахаром . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|