Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 89,83g | Białk: 48,29g | Węglo: 162,48g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Лента Кекс Лимонный, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Вкуснотеево Сливки 33%, Олейна Подсолнечное Масло , Зимовье Фасоль Стручковая. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Слабое Кофе с Сахаром. Przekąski/Inne: Магнит Помидоры Черри, Рогачев Сгущенка, Великатес Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|