Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 38,80g | Węglo: 79,80g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|