Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2408 kcal
|
Tłusz: 107,56g | Białk: 176,28g | Węglo: 176,11g.
Śniadanie: Milbona High Protein Drink Caffe Latte, knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, High Protein Pudding Karamell. Obiad: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Linessa Mozzarella Light, Aldi Hirtenkäse, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Datteltomaten, Basmati-Reis. Przekąski/Inne: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|