Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 69,22g | Białk: 106,81g | Węglo: 116,01g.
Śniadanie: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Смак Хлеб Росток, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зелёное Село Сыр Эдам. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана. Obiad: Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Творог 9%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Красный Апельсин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katyakatya007
|