Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 76,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 22,86g | Węglo: 77,98g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Ржаные , Грецкие Орехи, Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Слива, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Obiad: Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Морковь. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|