Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2518 kcal
|
Tłusz: 133,05g | Białk: 88,63g | Węglo: 241,34g.
Śniadanie: Нива Черноземья Пирожное Шерри, Вдохновение Шоколад Классический, Авида Молоко 3,2%, Пшенка, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Нива Черноземья Пирожное Шерри, Вдохновение Шоколад Классический, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром. Obiad: Растительное Масло Канолы, Gerard Вафли Master Piece, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, От Фермера Творог 9%, Курскхлеб Батон Горчичный, Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Вдохновение Шоколад Классический. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|