Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 62,41g | Węglo: 153,62g.
Śniadanie: Ovo Mexido. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Obiad: Melancia, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marciafsf50
|