Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 74,70g | Węglo: 245,43g.
Śniadanie: Милти Эклер с Белым Шоколадом, Милти Блинчики с Мясом. Lunch: Печень по-Строгановски, Гречка Вареная. Obiad: Суши Мастер Рис с Морепродуктами . Przekąski/Inne: Ермолино Пельмени с Говядиной. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex.Cortes
|