Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 202,66g | Węglo: 186,47g.
Śniadanie: High Protein Yogurt Peach-Orange Crane MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Ketchup Bio Heinz MIO. Obiad: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Przekąski/Inne: Gelato High Protein Choco Peanut Alive MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|