Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 83,47g | Węglo: 96,83g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Ser Morski, Lubaszka Bułka Sznytka , Tutti Serek Brzoskwiniowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Delikate Twaróg Półtłusty, Śmietana, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Krupnik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|