Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 74,48g | Węglo: 96,48g.
Śniadanie: Linea Adoçante Líquido, Pilão Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Macarrão, Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Seara Presunto Cozido, Queijo Prato, Bimbo Rap10 Fit, Café Brasileiro Café com Açúcar, Alface, Tomates, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi André M Ribeiro
|