Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 95,85g | Węglo: 160,90g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Банан, Магнит Сахар , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий, Сметанин Сметана 15%, Prosto Крупа Гречневая, Петелинка Филе Малое. Obiad: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Окское Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|