Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 49,40g | Białk: 61,19g | Węglo: 60,81g.
Śniadanie: Café, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Ideal Rapiditas. Lunch: Wasil Garbanzos Listos para Servir, Lechuga, Lenguado Frito Apanado. Obiad: Aceite de Oliva, Vinagre, Repollo Verde. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|