Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 90,23g | Białk: 43,38g | Węglo: 112,14g.
Śniadanie: Toffifee Çikolata, Yumurta, Şölen Octavia Çikolata , Namet Hindi Füme, Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Mantar Çorbası, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Cevizli Baklava. Przekąski/Inne: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Simbat Ceviz, Nescafe Sütlü Köpüklü. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|