Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 73,14g | Węglo: 181,89g.
Lunch: Pão de Queijo, Requeijão, Vapza Carne Seca, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Obiad: Melancia, Marilan Cream Cracker com Fermentação Natural, Pão de Queijo. Przekąski/Inne: Maçã Verde, Tia Sônia Granola, Vigor Iogurte Grego Zero, Goiaba Vermelha. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|