Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 75,77g | Węglo: 77,03g.
Śniadanie: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Abacate, Filé de Peixe Empanado, Dux Fresh Vegan Baunilha, Serramar Iogurte Natural. Lunch: Costela de Porco, Legumes Grelhados. Przekąski/Inne: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|