Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 67,57g | Białk: 75,76g | Węglo: 119,80g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Hame Паштет из Индейки, Селяночка Батон. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару), Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата. Obiad: Цезарь Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Жатецкий Гусь Пиво, Каравай Хлеб Фермерский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|