Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 97,33g | Białk: 101,74g | Węglo: 154,16g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Obiad: Сушеное Манго, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Landers Сыр Легкий 30%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 2,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат Овощной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|