Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 86,74g | Białk: 87,72g | Węglo: 79,05g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Lunch: Салат Витаминный, Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Obiad: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Витаминный. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|