Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 83,98g | Węglo: 153,36g.
Śniadanie: Версаль Эклеры Шоколадные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Твердым Сыром “Palermo” и Смесью Пряностей «Прованские Травы», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры Черри, Гнезда 260423. Obiad: Самокат Лук Жареный Сушеный, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Салат 240423. Przekąski/Inne: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Пятерочка Сахар, Дикси Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|