Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 93,19g | Węglo: 83,67g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Лазанья. Obiad: Помидоры, Гречка Отварная, Курица по- французски. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Творожная запеканка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamiheeva1981
|