|
Доброе утро.
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 93,68g | Węglo: 64,70g.
Śniadanie: Chaka Миндаль в Шоколаде, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Жареное Яйцо, Кабачок Гриль, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Lunch: Гуляш из Курицы, Кабачок Гриль, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гольден, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|