Dziennik Teresa_GC, 27 kwi 23

Mangiando bene 😌
Oggi visita e controllo diabete… a digiuno fino alle 10 😰
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2023:
889 kcal Tłusz: 26,27g | Białk: 44,45g | Węglo: 121,17g.   Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Broccoli Cotti (da Surgelati), Jocca Fiocchi di Latte, Altricereali Pasta Grano Saraceno . Przekąski/Inne: Noci, Mandarino. więcej...
1981 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Teresa_GC


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.