Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2848 kcal
|
Tłusz: 73,33g | Białk: 202,99g | Węglo: 337,80g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotti, Merluzzo, Barilla Pasta. Obiad: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Proteine Whey, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Conad Noci Sgusciate, Uva Bianca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|