Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 52,41g | Białk: 58,86g | Węglo: 89,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Провансаль Майонез Провансаль, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Обережье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (без Соли, Отварной). Obiad: Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|