Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 85,98g | Węglo: 105,78g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Маасдам, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Простоквашино Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хлеб Черный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Кабачок, Ашан Вырезка Свиная, Творог 9%. Obiad: Ашан Вырезка Свиная, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annaulanova
|