Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 80,63g | Węglo: 76,32g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, СибКолбасы Колбаса Астория, Колбаса Докторская. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Ecofood Форель Радужная в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Экомилк Йогурт Клубника и Кокос. Przekąski/Inne: Черноголовка Тархун, Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|