Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2015
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 30,86g | Białk: 40,91g | Węglo: 135,89g.
Śniadanie: Grapefruit Juice, Mis Köy Peyniri, Uno Premium Çavdarlı. Lunch: Torku Doğal Süt, Bananas. Obiad: Red or Cayenne Pepper, Broccoli, Plain Yogurt, Kabak Yemeği. Przekąski/Inne: Apples, Coco Pops Tahıl Gevrekli Çikolatalı Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|