Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 83,25g | Węglo: 123,55g.
Śniadanie: Черкизовский Сальчичон, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Красные Вишни, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%, Кабачковый Пирог, Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Помидоры, Ваше Здоровье Семя Льна, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Честная Ферма Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Паштет из Куриной Печени, Кабачок. Obiad: Курцево Сыр для Жарки Халуми, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Uni Dan Русская Горчица, Помидоры, Морковь. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|