Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 140,56g | Węglo: 158,60g.
Śniadanie: Диетмарка Хлебцы Ржаные Бородинские, Вареное Яйцо, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка. Obiad: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Окей Хлебцы, Латона Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalamakarova06624
|