Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 161,61g | Węglo: 171,51g.
Śniadanie: Хи Чанг Сливки Сухие, Коровкино Сгущенка, Голден Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Молочная Сказка Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Голден Яблоко, Манная Крупа, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Фермерский Продукт Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Магнит Банан, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. Obiad: Фермерский Продукт Творог 2%, Русское Море Горбуша Запеченная. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|