Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 62,48g | Węglo: 78,09g.
Śniadanie: Новая Деревня Молоко 2,5%, Сушеный Ананас, Бабулины Продукты Сметана 20%, Минская Марка Творог 5%, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Сицилия Ролл Овощной. Obiad: Бабулины Продукты Сметана 15%, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|