Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 184,44g | Węglo: 99,31g.
Śniadanie: Приосколье Филе Куриной Грудки, Яйцо Куриное, Лента Авокадо. Lunch: Магнит Яблоко Красное. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%, Приосколье Филе Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Kultlab Омега-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|