Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 73,92g | Węglo: 327,86g.
Przed Śniadaniem: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Sperlari Galatine. Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Przed Lunchem: Girella Girella, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Casa Modena Teneroni L'originale, Zucchine, Arance. Przed Obiadem: PanBauletto Panbauletto, Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Ristora Caffè & Ginseng. Obiad: Muller Mix Variegato, Muller Mix Variegato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|